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短板進階 12 堂
新手長板 12 堂入門
衝浪費用包含
全程岸上教學、下水指導 | 提供全套衝浪裝備 ( 防寒衣、防磨衣 ) | 水域活動保險
個人專業拍照服務 | 免費熱水盥洗 | 衝浪板租借 | 遮陽傘提供
衝浪活動流程
1.預約報名
可透過強尼玫瑰官網或來電報名(tel：0978327570)，報名時需提供姓名、聯絡方式、參加日期和時間等資訊。
2.抵達活動地點
活動當天您需要自行前往活動地點，強尼玫瑰位於外澳車站隔壁，火車直達非常方便，如果您是參加團體活動，強尼玫瑰也有提供接駁服務。
3.換裝與岸上教學
抵達活動地點後就可以換裝並領取衝浪裝備，教練會先在岸上進行教學，講解衝浪的基本知識和技巧，例如如何划水起乘、如何站立等。
4.下水衝浪
在岸上課程結束後，您就可以下水衝浪了，教練會在水中陪同您，手把手指導您如何進行衝浪，整體衝浪時間約為兩個小時，依據不同方案還可持續用衝浪板自由練習。
宜蘭衝浪常見問題
宜蘭衝浪交通方便嗎？
宜蘭強尼玫瑰衝浪店位置極佳，就在外澳車站旁邊，從車站出來後只需步行半分鐘即可到達，對於乘坐大眾交通工具或自駕旅行的遊客來說都非常方便。
衝浪有條件限制嗎？
衝浪具有一定風險的戶外活動，不建議孕婦或患有心臟病、高血壓、氣喘等有嚴重身體不適的人參加。
來衝浪需要準備哪些物品？
建議攜帶個人泳裝、毛巾、拖鞋，如有近視需備有拋棄式隱形眼鏡，女生衝浪時建議穿著連身泳衣以避免走光，強尼玫瑰衝浪店課程皆有提供免費衝浪板使用，如遇冬季時還有提供防寒衣，店內有販售防曬膏、比基尼、海灘褲、拖鞋、衝浪板等各類衝浪裝備可選購。
來宜蘭衝浪輕旅行要準備什麼？
若有參與衝浪民宿行程，可自行攜帶個人牙刷、牙膏、毛巾、拖鞋、水壺等物品，強尼玫瑰衝浪民宿提供飲水機、清潔用品(沐浴乳、洗髮乳)，且有洗衣機及曬衣室可讓客人沖洗晾乾，也有提供延長線可供使用。
我不會游泳是否可以學習衝浪呢？
當然可以，因為在基礎衝浪上游泳技能還不會佔有太多比重，且專業教練會全程陪同為您的安全把關，也會為您選擇適合新手的海域進行衝浪，所以無須擔心。
下雨天還可以衝浪嗎？
如果遇到下雨天無需擔心，依然可以盡情享受烏石港衝浪的樂趣！只要不是遇到颱風帶來的狂風巨浪，或是雷雨交加的危險情況，基本上都還是可以安心衝浪。
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