Name: 私人衝浪課程 - 長板八堂課入門
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私人衝浪課程 - 長板八堂課入門

「衝浪進階之路，從這裡開始！」

想要在浪頭上展現更自信的姿態？我們的初中階衝浪課程，結合水上實戰與陸地體能訓練，幫助您突破瓶頸，提升技巧與體能。專業教練團隊，量身打造教學內容，讓您在享受衝浪樂趣的同時，穩步邁向更高的水平。立即加入我們，開啟您的衝浪進階之旅！

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長板初階八堂課

🌊 八週初中階衝浪進階課程計畫

適合對象： 已有基本衝浪經驗，想提升技巧與身體素質的初中階學員。

🏄‍♂️ 課程結構：

共八堂課，分為「水上技術實戰」與「陸地體適能訓練」，全面強化你的衝浪能力！

🏄‍♂️ 水上實戰課程（4堂）

課程內容：

起乘動作精進

高效划水技巧

追浪與浪點判讀

衝浪板控制與轉向技巧

教學方式：

小班制教學，確保個別指導

使用影片回放進行動作分析

實地練習與即時反饋

🏋️‍♀️ 陸地體能訓練（4堂）

課程內容：

核心肌群強化訓練

平衡與協調性提升練習

衝浪專項體能訓練

肌肉放鬆與伸展技巧

教學方式：

結合瑜伽與功能性訓練

使用平衡板等輔助器材

強調動作正確性與實用性

🎯 課程特色

專業教練團隊：具備豐富教學經驗與國際認證的教練，提供專業指導。
個別化教學：根據學員程度與目標，量身打造教學內容。
全方位提升：結合技術與體能訓練，全面提升衝浪表現。
彈性課程安排：可依學員時間安排課程，提供最大彈性。

＊每期8堂課每堂課120分鐘費用共NT$18000元

本學校所有課程享有富邦水域活動險300萬與30萬醫療險

請先與教練聯繫確認上課時間，並完成訂金付款，才算報名成功喔!!

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