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【強尼玫瑰衝浪店】宜蘭海邊的 48 小時：浪人生活與身體對話｜宜蘭衝浪教學|外澳住宿推薦

【強尼玫瑰衝浪店】宜蘭海邊的 48 小時：浪人生活與身體對話｜宜蘭衝浪教學|外澳住宿推薦

兩天一夜的衝浪之旅”

“住在海邊、一夜之間學會更多”

“從白花浪到挑戰綠浪，一起成長的衝浪之旅”

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~ ~宜蘭海邊的 48 小時：浪人生活與身體對話~~
—— 醒在海浪聲裡，找回身體最純粹的節奏 ——
這不只是一場衝浪之旅，而是一段暫時離開城市、把自己交給大海的溫柔時光。
在強尼玫瑰，我們邀請你住到外澳，用兩天一夜的時間，慢下來感受 宜蘭頭城外澳 的山與海美景，從店內即可遠眺 龜山島 的日出與海平線。

~ 適合這樣的你~
海邊的嚮往者|從未接觸過衝浪，想在安全且溫柔的引導下踏出第一步。

生活壓力過載者|想換個環境，透過與海浪的律動，釋放累積已久的緊繃。

尋找生活質感的旅行者|不喜歡走馬看花的行程，更愛深度體驗一種生活方式。

~ 兩天一夜的慢活行程~
第一天 遇見海洋，看見自己。
初識海洋的呼吸|120 分鐘的水中體驗，教練會溫柔地帶領你與海浪互動，並提供水中影像紀錄。
傍晚的影像絮語|回到溫暖的店內，我們一起進行 衝浪影片分析，透過科學視角觀察身體動態，看見自己散發的能量。

🎁 職人贈禮|提供陸地 衝浪滑板 (Surfskate) 或印度板體驗，找回核心與平衡。

入住海邊床位|專屬 外澳衝浪住宿，聽著浪聲漫談，享受純粹的浪人夜晚。

第二天：實踐修正，與海共生
清晨的晨浪練習|在最純淨的晨光下，帶著昨日的身體記憶再次與浪共舞。
溫柔的進階指引|視狀態挑戰 划向 Out (外海)，感受未崩潰的「綠色波浪」。

誠實的生活處方箋|我們會針對你的體能特質，提供最適合的 衝浪板器材建議。

🏷️ 共享進步的階梯定價
我們鼓勵你帶上好友，一起在海邊留下回憶。

1 人獨享（給自己的獨處時光）：$4,800

2 人成行（與靈魂伴侶的練習）：$4,500 / 人

3 人湊團（三人的海邊小旅行）：$4,200 / 人

4 人滿編（最美好的團體記憶）：$3,980 / 人

✨ 旅程包含的細節
✅ 2 堂專業衝浪課程（含 水中攝影/影片記錄） 
✅ 2 次影像動作解析（看見進步的瞬間） 
✅ 1 晚 外澳海邊學員專屬床位
✅ 🎁 額外加碼：陸地平衡訓練（衝浪滑板/印度板） 
✅ 課程期間器材全免（含新手專業衝浪板、防磨衣或防寒衣）





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